Kako smanjiti razinu fibrinogena

?

Fibrinogen jeprotein kojiproizvodi jetra . Fibrinogena pomaže krvnih ugrušaka u obliku , što zauzvrat pomoći zaustaviti krvarenje . Možete naučiti svoju razinu fibrinogena s krvi . Normalan raspon razina fibrinogena je 200 do 400 mg /dl . Previše fibrinogena može napravitikrvni ugrušak prebrzo , što može uzrokovati srčani udar . Pregled

razina fibrinogena raste sa padom estrogena . Pušenje također uzrokuje visoku razinu fibrinogena . Smanjenje visoke razine fibrinogena će spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka . To će toj su stavci smanjiti rizik od srčanih bolesti . Evo šest načina za smanjenje visoke razine fibrinogena :
što vam je potrebno pregled Budite odjeću
omega- 3 masnih kiselina
Aspirin
Upute
1

Prestanite pušiti .
2

tjelovježba .
3

Jedite zdrave prehrane .
4

Smanjiti stres .
pregled 5

povećati unos omega – 3 masnih kiselina .
6malo aspirindnevno može spasiti život .

Uzmi nisku dozu aspirina dnevno . pregled