Press "Enter" to skip to content

Kako trenirati na sporim kasom

primarna svrha trening na sporim kasom je izgraditi mišiće konj i poboljšati svoj ​​uređaj . Kasača jehod koji koristi najviše mišiće i zahtijeva najviše fizički napor od konja . Učinak rade konja i trening na kasu slična imaju ljudsko Jog nekoliko milja ,broj mišića su radili i izdržljivost je porasla kaovježba se ponavlja na regularnoj osnovi . Postoji nekoliko edukativne aktivnosti koje možete raditi na trening , a na sporim kasom . Upute Screenshot
1

odrediti gdje želite raditi svoj konja . Jedna od glavnih prednosti kasu rada je da možete trenirati kasom gotovo bilo gdje , uključujući u areni , okrugli olovkom ili na vožnju stazom . Hod jenajvažniji dio posla kasu .
2

Saddle do svog konja i zagrijati ga na šetnju za 5 do 10 minuta . Pitajte svog konja kaskati a zatim utvrditi brzinu hod koji želite raditi . Spor Engleski kas je još uvijek znatno brže od sporog zapadne trčati . Uspostaviti dosljedan tempo za vaš spor kasu . Dosljednost je važno za dobivanje dobar posao van .
3

rad konja pričajući za 10 do 20 minuta , ovisno o vašem konja fitness razini . Odmarajte se koliko je potrebno i ako je vaš konj nije dovoljno sposoban za održavanje kas za 10 minuta . Da bi se spriječilo konja iz uzimajući dosadno , raditi na uzorcima i kojenima . Uzorci se mogu uključiti u kasu u krugovima , dijamante ili putem unaprijed određenim tečajevima . Dok je radio na obrascima , uvijek održavati kas .
4

Šetnja konja za 5 do 10 minuta ili dok temeljito ohladi nakon što ste završili kasu rad .

Be First to Comment

Odgovori