Lijekove za Head prehlade

Glavne prehlade može učiniti ako se osjećate užasno i može to učiniti uz nemoguće da se kroz običan dan . Ako ste pate od hunjavice , ne postoji način da se liječenje hladno glavu i jer su prehlada uzrokovana virusima , antibiotici nisuopcija . Međutim , postoje neke over- the-counter lijekovi koje možete obratiti , kao i biljni tretmani kako bi se simptomi hunjavice više rukovanje .
Vitamin C

Jedan odnajjeftiniji i najbolji načini za liječenje glavu hladno je povećati unos vitamina C. vitamin C je prirodni imuno – jačanje svojstva . Muškarci mogu sigurno konzumirati 45 do 90 mg dnevno vitamina C. U međuvremenu , žene trebaju konzumirati 45 do 75 mg vitamina C svaki dan kako bi se spriječilo glavu prehlade i pomoći u uzimajući osloboditi od prehlade i povezanih simptoma brže . Ako razvijete simptome povezane s prehladom , možete povećati razinu unosa vitamina C do čak 1000 mg do 2000 mg dnevno kroz dodatak vitamina C u .
OTC lijekovi

Over – the-counter glava hladna lijek treba koristiti prema uputama na pakiranju lijekove a . Vi ćete želite da pažljivo pročitate pakiranje mjere koje ukazuju kojilijek prikladan za , doze i učestalosti , i bilo upozorenja koji ukazuju na interakcije s drugim oblicima liječenja . Neki over-the -counter hunjavice lijekovi mogu vam ostaviti osjećaj pospanosti ili umora , tako da svibanj želite odabrati formulu koja nudi ne- pospano prednosti .

Kapi za nos može pomoći popustiti prekomjerne sluzi koja je Guste i blokira svoje nosna prolaza , tako da možete lakše disati . Expectorants mogu koristiti za istu svrhu , ali takvi lijekovi će popustiti guste sluzi u regiji pluća i grla , te će uzrokovati da se iskašljati bilo prekomjerne sluzi koja se stvara u plućima . U međuvremenu , možete koristiti razne antihistaminika koji će pomoći presušiti prekomjerne sluzi , kao i da prestane kihanje uklapa . Opći bolova poput ibuprofena i /ili aspirina može se koristiti za smanjenje tjelesne bolove .
Biljni Tretmani Screenshot

Echinacea jeizvrstan svi prirodni biljni tretman za prehlade . Ova biljka je izveden iz Coneflower koji se suši i staviti u kapsule, tablete i tinkture . Možete pojesti jednu 400 miligrama kapsulu ehinacee tri do šest puta dnevno kako bi smanjili simptome prehlade , ili jednostavno slijedite upute paket . Vi ćete želite uzeti Echinacea sa snack ili lagani obrok kako bi se smanjila potencijalne probleme želuca uzrujan .
Konzumiranje jednog ili dva češnja češnjaka svaki dan može vam pomoći boriti protiv hunjavice , kao dobro. Možete jesti češnjak pomiješana sa svoje omiljene hrane , ili možete konzumirati češnjak kapsule prema uputama na pakiranju za upravljanje hunjavice . Također možete napraviti šalicu vruće češnjak juha od strane pirjanje četiri češnja češnjaka u kipuću vodu dobiti prednosti u antiseptičkim svojstvima češnjaka i za ublažavanje stresa na vaš dišni sustav . Češnjak ulja su također dostupni za svakodnevnu uporabu kako bi se spriječilo glavu prehlade; dodati tri kapi ulja češnjaka na bocu svježe izvorske vode i piti jednomdnevno kako bi prehlade na zaljev .